La plante de chia, également connue sous le nom de Salvia hispanica, est une plante herbacée annuelle originaire du Mexique et de l’Amérique centrale. Elle est appréciée pour ses graines riches en nutriments, qui sont devenues très populaires ces dernières années en raison de leur teneur élevée en oméga 3, en fibres et en protéines. […]
